Yoga — Meditation — Healthy Inspiration
Ich teile meine Gedanken, Ideen und Erlebnisse mit dir
Das Thema des Monats: Listen to your body – Hör auf Deinen Körper!
Iss, wenn Du hungrig bist. Ruhe Dich aus, wenn Du müde bist. Entspann, wenn Du Stress hast. Tritt zurück, wenn Du überwältigt bist. Hör auf Deinen Körper.
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