Yoga — Meditation — Healthy Inspiration

Ich teile meine Gedanken, Ideen und Erlebnisse mit dir

Neue Beginn für YogaFantasy
Martina Schenkl Martina Schenkl

Neue Beginn für YogaFantasy

Lass dich inspirieren von den persönlichen Erfahrungen der Autorin im Februar, der Eröffnung eines neuen Yoga-Studios, einer neuen monatlichen Mitgliedschaft und der Möglichkeit, an einem Yoga-Retreat auf Mallorca teilzunehmen.

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7 Selbstfürsorge-Tipps für ein ausgeglichenes Leben
Martina Schenkl Martina Schenkl

7 Selbstfürsorge-Tipps für ein ausgeglichenes Leben

In unserem schnelllebigen und hektischen Alltag ist es wichtig, Selbstfürsorge zu priorisieren. Sich um uns selbst zu kümmern verbessert nicht nur unser allgemeines Wohlbefinden, sondern ermöglicht es uns auch, in allen Lebensbereichen unser Bestes zu geben. Hier sind sieben Selbstfürsorge-Tipps, die dir helfen, ein ausgeglichenes und erfülltes Leben zu führen.

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7 Self-Care Tips for a Balanced Life
Martina Schenkl Martina Schenkl

7 Self-Care Tips for a Balanced Life

In our fast-paced and busy lives, it's essential to prioritize self-care. Taking care of ourselves not only improves our overall well-being but also allows us to show up as our best selves in all areas of life. Here are seven self-care tips to help you achieve a balanced and fulfilling life.

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Frohe Weihnachten und Yoga für ein entspanntes Fest!
Martina Schenkl Martina Schenkl

Frohe Weihnachten und Yoga für ein entspanntes Fest!

Zuallererst möchte ich euch allen ein frohes Weihnachtsfest wünschen! Mögen diese Tage voller Liebe, Freude und innerer Ruhe sein. Nutzt diese Zeit, um euch mit euren Liebsten zu verbinden und euch gegenseitig zu unterstützen.

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What it's like to travel to Bali in 2023?
Martina Schenkl Martina Schenkl

What it's like to travel to Bali in 2023?

In this blog, you will find everything about our travel to Bali. I will share some tips and insights on what it's like to travel to Bali in October 2023 !Have fun reading, and if you have any questions, feel free to DM me on Instagram @yogafantasy.

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Wie es ist, 2023 nach Bali zu reisen?
Martina Schenkl Martina Schenkl

Wie es ist, 2023 nach Bali zu reisen?

In diesem Blog findet ihr alles über unsere Reise nach Bali. Ich werde einige Tipps und Einblicke darüber teilen, wie es ist, im Oktober 2023 nach Bali zu reisen! Viel Spaß beim Lesen, und wenn ihr Fragen habt, könnt ihr mir gerne eine Direktnachricht auf Instagram @yogafantasy schicken. :)

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Tips for Spiritual Practices During the Blue Moon
Martina Schenkl Martina Schenkl

Tips for Spiritual Practices During the Blue Moon

This blog discusses the Blue Moon occurring on August 31, 2023. It explains that a Blue Moon is the second full moon within a calendar month. The blog provides recommendations for spiritual practices during the Blue Moon, such as meditation, rituals, journaling, nature connection, creative expression, and community.

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Tips für spirituelle Praktiken während des Blue Moon
Martina Schenkl Martina Schenkl

Tips für spirituelle Praktiken während des Blue Moon

In diesem Blog geht es um den Blue Moon, der am 31. August 2023 stattfindet. Es wird erklärt, dass ein Blue Moon der zweite Vollmond innerhalb eines Kalendermonats ist. Der Blog gibt Empfehlungen für spirituelle Praktiken während des Blue Moon, wie Meditation, Rituale, Tagebuchführung, Naturverbundenheit, kreativen Ausdruck und Gemeinschaft.

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Yoga-Plan für heute & Flying Krieger Vorteile
Martina Schenkl Martina Schenkl

Yoga-Plan für heute & Flying Krieger Vorteile

Bereit, deine Yoga-Praxis auf das nächste Level zu bringen? Oder tauche ein in die sanften Bewegungen und Atemtechniken des Bali Prana Yoga und lasse dich von der Schönheit der Natur und den Klängen der Umgebung inspirieren. Entdecke die Vorteile der Flying Warriors und lass dich inspirieren! Schau dir jetzt unseren neuesten Blog-Beitrag an. 🧘‍♀️✨

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Neu bei der On-Demand-Mitgliedschaft! Yin Yoga - Zehen Sitz
Martina Schenkl Martina Schenkl

Neu bei der On-Demand-Mitgliedschaft! Yin Yoga - Zehen Sitz

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Yin Yoga Zehen Sitz eine wertvolle Yoga-Haltung ist, die die Zehenflexibilität und -beweglichkeit verbessert, die Zehen stärkt und eine tiefere Verbindung von Körper und Geist fördert. Durch die regelmäßige Praxis dieser Haltung können Menschen von den zahlreichen Vorteilen profitieren und ihr allgemeines Wohlbefinden steigern.

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